Ich begleite dich bei der Heilung frühkindlicher Prägungen
durch traumasensibles Coaching, Körper- & Energiearbeit. Denn tiefe
Heilung und Integration kann nur geschehen, wenn wir den Körper
und die Betrachtung des gesamten menschlichen Systems
in den Heilungsprozess mit einbeziehen.
Trotz bisheriger Aufarbeitungsprozesse, blockieren dich die vergangenen Verletzungen und Prägungen immer wieder darin, dein wahres Selbst und dein Traumleben zu leben. Sei es, dass du:
⋗ nicht die wahrhaftigen und liebevollen Beziehungen in tiefer Verbundenheit führen kannst, die du gerne führen möchtest
⋗ nicht den beruflichen Weg gehen kannst, dem du so gerne folgen möchtest
⋗ nicht dein authentisches Selbst leben kannst und immer wieder in alte Anpassungsmuster fällst
⋗ nicht die Lebensfreude, das Vertrauen, das Selbstbewusstsein oder das Glück in dir spürst, nach denen du schon so lange strebst
Frühkindliche Traumatisierungen wie Bindungs- & Entwicklungstraumata wirken sich auf unser gesamtes Leben aus. Ganz gleich ob in unseren Beziehungen zu anderen Menschen oder uns selbst, dem Wunsch der beruflichen Selbstverwirklichung oder dem ausleben echter Lebensfreude. Diese frühkindlichen Prägungen sind körperlich in form von Überlebensenergien und starken Emotionen gespeichert. Solange diese nicht verarbeitet bzw. integriert werden, führt dies zu einem ständigen aufflammen und triggern dieser Erinnerungsfragmente (Gefühle, Gedanken etc.).
Diese tiefgreifende Integrationsarbeit
ist nur in einem traumasensiblen und geschützten Rahmen möglich, indem dir Co-Regulierend im Außen eine emotional verfügbare Bindungsperson zur Seite steht, die die innere und emotionale Stärke hat, dir Halt zu geben. Genau diesen Halt möchte ich dir im Außen schenke. Dadurch können die, in deinem Körper eingeschlossenen Emotionen und Energien, dosiert losgelassen werden. Dein Selbstvertrauen wird dadurch wieder zunehmen, ebenso wie dein Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und deine Selbstwirksamkeit.
„Viviane vermittelt mit ihrer Herzlichkeit und ihrer ungeteilten Aufmerksamkeit für ihre Gesprächspartner*innen eine Atmosphäre, in der man sich „traut“, man selbst zu sein. Mir fällt es mit Viviane erstaunlich leicht, mich zu öffnen und ungefiltert meine Gedanken zu teilen. Bisher konnte ich durch unsere Sessions Lebensqualität aktivieren und mich ein Stückchen mehr auf mein echtes Ich besinnen. Viviane unterstützt mich mit wirkungsvollen Tools dabei, mein Vertrauen in mich selbst und in meinen Weg zu stärken sowie meine Träume wieder klarer vor Augen zu haben. Fragen oder Unsicherheiten kann sie immer mit hilfreichem Hintergrund- und eigenem Erfahrungswissen begegnen. Ich kann jeder*m empfehlen, sich von Viviane begleiten zu lassen, die*der wieder mehr mit dem wahren Selbst in Verbindung kommen möchte!“Alina
„Viviane ist ein ganz besonderer Mensch, sodass man durch ihre beruhigende und kraftvolle Aura unmittelbar gut Vertrauen zu ihr aufbauen kann. Durch ihre angenehme Stimme konnte ich mich in den Mediationen ganz fallen lassen und so tief an den Kern meiner Gefühle vordringen. Sie kann sich sehr gut in andere Menschen hineinversetzen. Gleichzeitig brennt sie für ihre Berufung und gibt diese Energie auch toll weiter. Insbesondere ihre eigenen Erfahrungen, ihre eigene Geschichte und ihr immenses Wissen haben die Coachings so kraftvoll gemacht und mir sehr weiter geholfen. Ihre Coachings haben mir insbesondere Kraft und Vertrauen in mich selbst gegeben. Ich bin unendlich dankbar, dass sie mich auf meinem Weg begleitet und freue mich schon auf weitere Sessions. Ich kann nur jedem empfehlen, mit Viviane in Kontakt zu treten – dies ist nicht nur eine echte Bereicherung, sondern eine absolute Herzensangelegenheit!“Melina
„Viviane hat mich mit großem professionellem und persönlichem Engagement auf dem herausfordernden Weg begleitet, mich selbst besser zu verstehen, zu akzeptieren und daraus in strukturierter Form Handlungsfelder abzuleiten. Dabei ging es nicht nur um Beruf und Berufung, sondern um alle wichtigen Bausteine, aus welchen ein erfülltes und zufriedenstellendes Leben besteht. Hartnäckig ist Viviane den Themen auf den Grund gegangen und hat stets Fortschritt und Erfolge im Coaching-Prozess sichergestellt. Wichtig ist hierbei zu wissen, dass die pro-aktive Mitarbeit des Coachees essentiell ist – ein Aufwand, den ich ehrlich gesagt unterschätzt hatte.“Andreas- „Ich habe mich wirklich wohlgefühlt und konnte mich zu 100% fallen lassen und somit dem Prozess hingeben. Viviane hat mir einen wundervollen Raum eröffnet und diesen stets gut für mich gehalten. Es hat mir besonders gut gefallen, dass sie mir im Anschluss an jede Session eine Zusammenfassung hat zukommen lassen, mit der ich für mich noch mal alles Revue passieren lassen konnte bzw. weiter arbeiten konnte. Ihre Arbeit ist vielschichtig und setzt mit unterschiedlichen Methoden ganzheitlich an. Ihre Hinweise und Anmerkungen haben mich unterstützt, weitergebracht und mir erlaubt neue Perspektiven einzunehmen. Mir hat das Coaching sehr viel gebracht und ich würde sie jederzeit weiterempfehlen.“Charlotte
„Ich habe mich während des Coachings mit Viviane sehr wohl gefühlt und konnte mich öffnen, da ich durch ihre Art direkt Vertrauen aufbauen konnte. Wir haben unterschiedliche Tools verwendet, dabei war sie sehr einfühlsam und hat mich sehr empathisch und kompetent durch meine Prozesse begleitet. Das Coaching mit Viviane gingen sehr treffsicher tief und direkt an die Punkte, die mich blockiert haben. Obwohl die Gefühle zum Teil intensiv waren, haben die Sessions mit einem Gefühl der Weite oder Erleichterung für mich geendet, da ich emotional aufgefangen wurde. Ebenso bin ich Viviane sehr für ihre Flexibilität dankbar, da ich aufgrund meiner Beschäftigung und 2 kleinen Kindern wenige Termine kurzfristig umlegen musste. Ich bin so dankbar für die Unterstützung und genieße die emotionale Freiheit, die durch das Bearbeiten meiner Themen mit Viviane entstanden ist, bis heute.“Claudia- Der Stressregulationskurs bei Viviane beinhaltet verschiedene achtsam angeleitete Regulationsübungen, die mir helfen, mehr in Kontakt mit mir zu kommen, um zu entspannen. Des Weiteren bekomme ich dadurch die Möglichkeit zu erfahren, welche Übungen eher zu mir passen. Ihre freundliche, ruhige und zugewandte Art helfen mir, die Übungen anzunehmen und ohne Druck auszuführen. Ihre Stimme und das Tempo sind sehr angenehm. Nach den Übungen habe ich oft eine viel bewusstere Wahrnehmung über mein eigentliches Befinden, weil ich mich nach den Übungen oft ruhiger fühle und nicht so angespannt wie am Anfang. Danke, liebe Viviane!Nadine
„Viviane gibt einen sicheren Rahmen, in dem man sich wohl fühlt, man wachsen und heilen darf. Schon bei der ersten Session war ich begeistert, wie gut sie meine Themen erfasst und mit welchem Verständnis und Mitgefühl sie zielführend die richtigen Fragen stellt. Viviane arbeitet sehr gewissenhaft und professionell. Mit viel Herz und Humor pusht sie mich an den richtigen Stellen und hilft mir so, mich an meine Herausforderungen mit neuer, positiver Energie heranzuwagen. Die Coaching Sessions sind intensiv und unterstützen mich dabei, tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben zu erzielen.“Julia
„Das Life Coaching von Frau Fronzeck war sehr professionell und erkenntnisreich. Durch Sie konnte ich an meinem wichtigsten Thema arbeiten. Ihre klare, sehr liebevolle, ruhige Art hat mich dazu gebracht mich ihr zu öffnen. Ihre stichwortartige, sehr übersichtliche und klar unterteilte Zusammenfassung, in der ich einen Rückblick auf unser Gespräch hatte, sind sehr gut aufgebaut und durchdacht. Sie hat ein feines Gespür, die Dinge, die mich bewegt haben, auf den Punkt zu bringen und in die Tiefe zu gehen und dadurch meine Entwicklung zu beschleunigen. Durch ihre „Hausaufgaben“, die Sie mir gab, hatte ich einen Durchbruch in meiner Entwicklung. Dafür bin ich sehr dankbar.“Anke- Ich habe in einer stressigen Phase den Stressregulationskurs von Viviane gebucht. Zu Beginn einer jeden Sitzung darf man für sich selbst sein Stresslevel auf einer Skala einschätzen, zu Ende der Sitzung dann erneut. Bei absolut jeder Sitzung war ich am Ende deutlich entspannter, ruhiger und ausgeglichener als zu Beginn. Das sagt eigentlich schon alles aus; Der Kurs erfüllt seinen Zweck. Daher würde ich ihn definitiv weiterempfehlen! Danke Viviane!Svana
Dein Stressregulationskurs war einfach klasse. Ich war anfangs skeptisch und musste mich aufraffen zu diesem Kurs. Hinterher war ich sehr zufrieden und spürte deutlich, wie es meinem Nervensystem guttat. Wenn ich stressige Tage hatte, war der vorher-nachher Effekt enorm. Hätte ich nie gedacht. Deine einfühlsame, ruhige, auf unsere Bedürfnisse eingehende Art machte diesen Kurs zusätzlich zum Geschenk. Auch die Vielfalt der Übungen ist sehr schön. Ich kann deinen Kurs nur jedem, wirklich jedem, empfehlen.Uschi
Ich bin Viviane Fronzeck, zertifizierte Life Coachin nach den Standards der ICF, traumasensible Coachin und stehe kurz vor meiner Zertifizierung zur „Coachin für Neurosystemische Integration® (NI) | traumsensibles Coaching | ganzheitlich integrativen Traumaarbeit“ über Verena König.
Ich bin nicht noch jemand, der dir sagt, was du tun sollst oder dir vermittelt, dass deine Gefühle falsch sind und nicht sein dürfen!
Stattdessen schaffe ich dir einen Raum, indem alles was gesehen, gehört und gefühlt werden möchte, da sein darf und dadurch heilsam integriert werden kann.
dich auf deinem Weg zu deinem wahren Selbst zu begleiten.
wertvollen Content auf deinem Heilungsweg
meinem persönlichen Weg
und lass dich davon inspirieren
